চি গং এবং ফেং শুই: অভ্যন্তরীণ ও বাহ্যিক শক্তি চাষ করা

আমার চি গং শিক্ষক হাংঝউতে বলতেন: "练功不看地，等于白费力" (Liàn gōng bù kàn dì, děng yú bái fèi lì) — "মাটি বিবেচনা না করে চর্চা করা অর্থহীন প্রচেষ্টা।" তিনি মেঝেতে কথা বলছেন না, বরং ফেং শুই নিয়ে কথা বলছেন।

তার কাছে, চি গং এবং ফেং শুই আলাদা করা যায় না। আপনি নিশ্বাস, গতি এবং ধ্যানের মাধ্যমে অভ্যন্তরীণ চি (气 Qì) চাষ করেন। আপনার পরিবেশের ব্যবস্থা করে বাহ্যিক চি চাষ করেন। একটিকে অপরটি ছাড়া করা এমনই, যেমন একটি হাতে প্রশিক্ষণ দেওয়া এবং অন্য হাতকে উপেক্ষা করা — আপনি বিকাশ করবেন, কিন্তু আপনার ভারসাম্য থাকবে না।

এই সংযোগ কোন আধুনিক উদ্ভাবন নয়। সবচেয়ে প্রথম চি গং পাঠ্য — যা যুদ্ধে রাষ্ট্রের যুগে (৪৭৫-২২১ খ্রিস্টপূর্ব) লেখা হয়েছিল — তা নির্দেশ দেয় কখন এবং কোথায় চর্চা করতে হবে, কিভাবে নয়। ডাও ইন তু (导引图), যা মহওয়াংদুই সমাধিতে (১৬৮ খ্রিস্টপূর্ব) আবিষ্কৃত একটি রেশমের ছবি, তাতে অনুশীলনের ভঙ্গি এবং ঋতু ও দিকনির্দেশনার বিবেচনা সম্পর্কে নোটগুলি দেখানো হয়েছে।

চি গং আসলে কী

চি গং (气功 Qì Gōng) শব্দটি সত্যি "শক্তির কাজ" বা "শ্বাসের দক্ষতা" বোঝায়। এটি একটি বিস্তৃত অনুশীলনের শ্রেণী যা শরীরের জীবনীশক্তি চাষ, প্রবাহিত ও পরিশোধন করে তিনটি পদ্ধতির মাধ্যমে:

1. 调身 (Tiáo Shēn) — শরীরকে নিয়ন্ত্রণ করা: শারীরিক ভঙ্গি এবং গতি 2. 调息 (Tiáo Xī) — শ্বাসকে নিয়ন্ত্রণ করা: শ্বাসপ্রশ্বাসের কৌশল 3. 调心 (Tiáo Xīn) — মনে নিয়ন্ত্রণ করা: মানসিক ফোকাস এবং চিত্রায়ণ

শত শত চি গং শৈলী আছে — কিছু মার্শাল (武术气功 Wǔ Shù Qì Gōng), কিছু চিকিৎসাগত (医疗气功 Yī Liáo Qì Gōng), কিছু আধ্যাত্মিক (修炼气功 Xiū Liàn Qì Gōng)। তাদের সকলের সাধারণ ধারণা হল যে চি বিদ্যমান, শরীরে নির্দিষ্ট পথের মাধ্যমে প্রবাহিত হয় এবং অনুশীলনের মাধ্যমে সচেতনভাবে পরিচালিত হতে পারে।

এটি ফেং শুইয়ের মূল ধারণা। পার্থক্য হল পরিমাণের: চি গং শরীরের শক্তি ক্ষেত্রে কাজ করে; ফেং শুই পরিবেশের শক্তি ক্ষেত্রে কাজ করে।

ভাগ করা কাঠামো

| ধারণা | চি গংয়ে | ফেং শুইতে | |---|---|---| | চি (气) | মেরিডিয়ানের মাধ্যমে প্রবাহিত জীবনীশক্তি | প্রাকৃতিক দৃশ্য এবং ভবনের মাধ্যমে প্রবাহিত জীবনীশক্তি | | ইঁচ্ছা-যান (阴阳) | বিশ্রাম এবং ক্রিয়াকলাপের, শ্বাস-প্রশ্বাসের মধ্যে ভারসাম্য | অন্ধকার এবং আলো, শান্ত এবং সক্রিয় স্থানের মধ্যে ভারসাম্য | | পাঁচ উপাদান (五行) | অঙ্গ সিস্টেম, অনুভূতি, ঋতু | দিকনির্দেশ, রঙ, পদার্থ, কক্ষের কার্যক্রম | | মেরিডিয়ান (经络) | শরীরের চ্যানেল | ভবনে করিডোর, পথ, এবং শক্তির রুট | | আকুপয়েন্ট (穴位) | শরীরে চি জড়ো হওয়া পয়েন্ট | প্রাকৃতিক দৃশ্যে চি জড়ো হওয়া পয়েন্ট | | বাধা (气滞) | ব্যথা এবং রোগের কারণ | জীবন ক্ষেত্রগুলিতে স্থবিরতা এবং সমস্যা সৃষ্টি করে | | প্রবাহ (气流) | মসৃণ প্রচলন = স্বাস্থ্য | মসৃণ প্রচলন = সাদৃশ্য ও সমৃদ্ধি |

পারস্পরিক মিল এতটাই নির্ভুল যে কিছু অনুশীলনকারী ফেং শুইকে "ভবনের জন্য চি গং" এবং চি গংকে "শরীরের জন্য ফেং শুই" বলেন। উভয়ের উদ্দেশ্য হল শক্তি কোথায় বাধাহত, অতিরিক্ত বা অভাবিত তা চিহ্নিত করা এবং ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করা।

কোথায় চর্চা করবেন: